影響月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，可能是因?yàn)榍榫w緊張，壓力過大，內(nèi)分泌失調(diào)，外部環(huán)境等。如果月經(jīng)不調(diào)時(shí)間過長(zhǎng)的話，建議立即去醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。

原因分析

引起月月經(jīng)不調(diào)的因素有很多，可能是因?yàn)榍榫w緊張，壓力過大，內(nèi)分泌失調(diào)，也有可能是因?yàn)樽陨眢w質(zhì)較差，易受外部環(huán)境影響。

舉措建議

平時(shí)要注意休息，注意保暖，不要著涼。月經(jīng)期間最好不要吃生冷辛辣的食物，平時(shí)多補(bǔ)充營養(yǎng)，提高體質(zhì)。如果月經(jīng)不調(diào)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的話，要立即去醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)治療。