如何正確給寶寶補(bǔ)充維生素D
2020-02-23
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正確的給寶寶補(bǔ)充維生素D的方法就是先檢測(cè)寶寶體內(nèi)是否存在缺乏維生素D的情況,如果寶寶不存在缺乏維生素D的情況,是不用進(jìn)行補(bǔ)充的,以免引起不適。
原因分析
維生素D是寶寶發(fā)育期間體內(nèi)重要的營(yíng)養(yǎng)元素之一,可以起到促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)吸收等作用,有利于寶寶的骨骼發(fā)育,如果體內(nèi)不存在缺乏維生素D的情況下進(jìn)行盲目補(bǔ)充,是會(huì)影響到寶寶健康的。
舉措建議
1.平時(shí)可以從母乳中或者奶粉中補(bǔ)充寶寶維生素D。
2.在太陽(yáng)溫和不刺激的情況下,可以多曬太陽(yáng),曬太陽(yáng)也可以起到補(bǔ)充身體維生素D的作用。
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張振洪
東莞市兒童醫(yī)院 主任醫(yī)師