月經(jīng)是一些生育周期，發(fā)生在一些可育的雌性人類與黑猩猩和其他動物之間。種群，奶牛，母馬，雌性駱駝，母豬，母羊等也來月經(jīng)，有些哺乳動物經(jīng)歷了發(fā)情周期。

在生育女性中年齡和靈長類動物女性，每隔一個月左右，子宮內(nèi)膜經(jīng)歷自主增厚，血管增生，腺體生長和分泌，子宮內(nèi)膜塌陷和伴隨的出血周期性變化。

原因分析

月經(jīng)來了是可以泡腳的，泡腳和喝熱水的原理都是一樣的。

舉措建議

中醫(yī)理論腳是根，熱水泡腳增加血液循環(huán)，提高晚上睡眠質(zhì)量，月經(jīng)期泡腳還有緩解痛經(jīng)的好處。