嬰兒的睡眠非常重要，因?yàn)閶雰旱乃呤菦Q定嬰兒健康成長(zhǎng)的一個(gè)因素，嬰兒不良的睡眠質(zhì)量會(huì)影響發(fā)育。一歲的嬰兒晚上不睡覺(jué)時(shí)總是喜歡翻身。我們可以檢查嬰兒是否尿床、是否不舒服或體內(nèi)缺少任何元素。

原因分析

一歲的嬰兒睡眠不安，原因如下:

1.環(huán)境因素

2.有尿床嗎

3.饑餓

4.你晚上吃得太多了嗎？

舉措建議

一歲的嬰兒晚上睡得不踏實(shí)。他應(yīng)該做以下事情:

1.為寶寶創(chuàng)造一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境

2.睡前給嬰兒小便

3.晚上適度飲食，不要吃太多。