一歲的寶寶睡覺不踏實，跟體內(nèi)缺鈣和缺乏微量元素有著很大的關系，除此以外，如果睡眠環(huán)境不太好的話，也會引起這種情況。

原因分析

如果說一歲的孩子體內(nèi)缺鈣，或者是缺乏了一些微量元素，再或者是孩子所處的睡眠環(huán)境不太好，那么就會引起睡覺不踏實的情況。

舉措建議

若是由于睡眠環(huán)境而導致的孩子睡覺不踏實，一定要注意及時的進行調(diào)整讓孩子擁有一個良好的睡眠環(huán)境。若是由于缺乏微量元素或者是缺鈣而引起的，則需及時的進行針對性的補充。