寶寶晚上睡覺不踏實(shí)，有可能是寶寶習(xí)慣了奶睡，哄睡，需要媽媽來抱著睡覺，等等的不良睡覺習(xí)慣，就容易讓寶寶睡不踏實(shí)的，這種情況，最好是給寶寶訓(xùn)練自主性的入睡習(xí)慣，科學(xué)利用睡眠環(huán)境，以及掌握好育兒知識來進(jìn)行調(diào)整的。

舉措建議

要讓寶寶在晚上睡得更好，則需要把睡眠環(huán)境調(diào)節(jié)好，然后在寶寶睡覺時候，要輕拍安撫寶寶入睡的。

注意事項(xiàng)

在寶寶睡覺時候，注意睡眠環(huán)境要安靜的，不能有吵鬧聲，多觀察寶寶入睡情況。