孕婦在三個月就可以開始吃維生素，由于懷孕，孕婦對于維生素的需求量會增大，可能每日從水果蔬菜中所攝取的維生素是遠遠不夠的，因此就需要吃維生素來進行補充。

原因分析

維生素對于孕婦身體以及胎兒的生長發(fā)育都有著莫大的好處，能夠增強身體的免疫力，調(diào)節(jié)體內(nèi)循環(huán)等。

舉措建議

建議孕婦要定期去做孕檢，以了解胎兒的生長發(fā)育情況。孕婦也應當適當適量地運動，可以在飯后散散步等，不要做劇烈的運動。孕婦要自主調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉快。