如果在月經(jīng)期間行走很長(zhǎng)時(shí)間，可能會(huì)導(dǎo)致子宮充血，增加出血量、腰部疼痛和腹脹、疼痛等不良現(xiàn)象，但如果是短途行走就沒(méi)什么影響。但是具體因人而異。

原因分析

女生在月經(jīng)期間的抵抗力和免疫力各方面都在下降，過(guò)于長(zhǎng)時(shí)間走路會(huì)影響身體健康，所以不建議在經(jīng)期長(zhǎng)時(shí)間行走，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

1、月經(jīng)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意腹部的保暖，保持情緒的穩(wěn)定。

2、避免食用辛辣生冷刺激性食物，保持個(gè)人衛(wèi)生，避免疲勞，適當(dāng)休息。