剖腹產(chǎn)之后如果要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，基本上都是在母乳喂養(yǎng)結(jié)束之后，一般需要10個(gè)月-12個(gè)月的時(shí)間才可以恢復(fù)體型，主要看個(gè)人的體質(zhì)和產(chǎn)后的保養(yǎng)，有的人可能會(huì)在3個(gè)月-5個(gè)月就恢復(fù)了。

舉措建議

如果想要盡快恢復(fù)身材，建議合理的飲食，多吃一些補(bǔ)充身體元?dú)獾氖澄?，但是一定要適量，也可以報(bào)名一些產(chǎn)后的培訓(xùn)班，可以幫助恢復(fù)體形。

注意事項(xiàng)

在產(chǎn)后進(jìn)行母乳的期間，注意不要進(jìn)行節(jié)食減肥，產(chǎn)后媽媽的身體狀態(tài)會(huì)直接影響到嬰兒的身體狀態(tài)。