腳掌心發(fā)熱有可能是腎陰虛導(dǎo)致的，引起腎陰虛的原因和缺乏鍛煉，過度勞累，睡眠不足等因素有關(guān)，可通過不用藥物來進(jìn)行調(diào)整，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時要積極鍛煉身體，避免過度勞累，要勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。

舉措建議

平時要根據(jù)身體的狀況選擇適合的運動，積極鍛煉身體，并且改善居住環(huán)境，保持居住環(huán)境溫度和濕度適宜，清潔衛(wèi)生，白天的時候也經(jīng)常開窗通風(fēng)。避免過度勞累，要勞逸結(jié)合，同時要加強保暖，合理膳食，健康飲食，規(guī)律作息，提高身體的抗病能力。