出現(xiàn)發(fā)燒以后，首先需要量一下體溫，看體溫是否有超過38度5，如果超過了38度5是需要及時進行退燒處理的，通常要聽從醫(yī)生的建議，吃一些退燒藥或者是輸液治療。飲食方面，盡量多吃一些清淡易消化的食物。

舉措建議

平時一定要多喝水，及時補充體內(nèi)的水分，還需要多注意休息，避免過度勞累，需要適當(dāng)?shù)奶砑右路?，注意保暖，還要保持室內(nèi)的空氣流通，溫度適宜，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動，提高自身的抵抗能力和免疫力。