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感冒咳嗽吃什么食物好得快

2019-12-10
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感冒咳嗽的患者可以多吃些蓮藕、山藥、蘿卜、白菜、卷心菜、絲瓜、西紅柿、豆腐、冬瓜等食物,這些食物可以改善感冒咳嗽的癥狀,另外枇杷、柚子、雪梨、葡萄、石榴等水果也可以適量的吃些,這些水果也可以緩解感冒咳嗽的癥狀。

舉措建議

感冒咳嗽的患者還可以熬些百合蓮子粥、山藥粥、南瓜小米粥等粥類喝,另外也可以喝些冰糖雪梨湯、銀耳紅棗湯、羅漢果蓮藕湯等潤肺止咳的湯類。

感冒咳嗽的患者要多注意休息,不要太過勞累,另外也要注意保暖以免再次著涼。

王沂峰
王沂峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 婦科
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