全身發(fā)熱出汗有可能是所處的環(huán)境溫度過高引起的，可能跟本身的體質有一定的關系，內(nèi)火偏重引起的，也有可能是身體受到疾病或者病毒的感染引起的，期間要多喝水，及時補充體液，多注意休息，最好去醫(yī)院做相關的檢查進行確定。

舉措建議

在發(fā)現(xiàn)渾身發(fā)熱并且出汗時，要適當?shù)膶λ幍沫h(huán)境溫度進行調節(jié)，同時要適當?shù)臏p少衣物，讓熱量自然揮發(fā)，避免過度勞累，要勞逸結合。平時要注意加強營養(yǎng)，避免暴飲暴食，可以適當?shù)某砸恍I養(yǎng)豐富的食物，同時要進行積極的鍛煉，提高身體抗病的能力。