因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不同，每人回奶的所需要時(shí)間也是不用的。女性產(chǎn)后半個(gè)月左右不喂母乳，母乳會(huì)完全回奶。世衛(wèi)組織提倡母乳喂養(yǎng)，建議母乳喂養(yǎng)持續(xù)到產(chǎn)后一年左右。若停止哺乳需要回奶，奶水多，可以吃回奶藥物，維生素B6，用芒硝敷在乳房上，即可回奶，有些產(chǎn)婦本身奶水少，不做特別處理就可以自然回奶。

舉措建議

1、想要回奶，就要在飲食上注意，不喝過(guò)多的湯水，多喝麥芽水，麥芽水有助于回奶。2、并且在回奶中，要保持乳腺管暢通，預(yù)防乳腺炎。3、必要時(shí)，上正規(guī)婦產(chǎn)科醫(yī)院咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑。4、用吸奶器吸出一部分。不吃油膩的食物，可以讓減少乳汁的分泌。