女性在懷孕初期的時候，睡眠的姿勢是沒有太大講究的，女性可以隨意選擇自己覺得舒適的睡眠方式，但是在懷孕4個月之后，隨著胎兒的成長，女性就需要開始調(diào)整自己的睡眠姿勢，在這個時候選擇左側臥的睡眠姿勢，對胎兒是最好的。

舉措建議

在懷孕4個月之后，女性一定要開始注意，這個時候胎兒的生長速度會逐漸加快，所需要的成長空間也就越大，在這個時候如果選擇的睡眠姿勢不對，很有可能會對胎兒的生長造成影響，所以在這個時候一定要采取左側臥的睡眠姿勢。