女性在懷孕初期的時(shí)候，睡眠的姿勢(shì)是沒(méi)有太大講究的，女性可以隨意選擇自己覺(jué)得舒適的睡眠方式，但是在懷孕4個(gè)月之后，隨著胎兒的成長(zhǎng)，女性就需要開(kāi)始調(diào)整自己的睡眠姿勢(shì)，在這個(gè)時(shí)候選擇左側(cè)臥的睡眠姿勢(shì)，對(duì)胎兒是最好的。

舉措建議

在懷孕4個(gè)月之后，女性一定要開(kāi)始注意，這個(gè)時(shí)候胎兒的生長(zhǎng)速度會(huì)逐漸加快，所需要的成長(zhǎng)空間也就越大，在這個(gè)時(shí)候如果選擇的睡眠姿勢(shì)不對(duì)，很有可能會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)造成影響，所以在這個(gè)時(shí)候一定要采取左側(cè)臥的睡眠姿勢(shì)。