女性在懷孕初期出現(xiàn)每天早上起來(lái)很早的情況，首先考慮可能是由于孕婦懷孕之后體內(nèi)激素發(fā)生變化，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，其次，還要考慮可能是有孕婦在懷孕之后情緒較為激動(dòng)的原因，影響到了睡眠。

舉措建議

建議孕婦首先要保持情緒的穩(wěn)定，避免出現(xiàn)過(guò)于激動(dòng)或者是焦慮緊張等情緒，同時(shí)在白天也要減少睡眠時(shí)間，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些外出的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)在飲食方面也要避免一次性食用過(guò)多，并且要保持飲食的清淡。