懷孕總是胃脹氣，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，期間可配合飲食進(jìn)行調(diào)理，而且可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。

出現(xiàn)胃脹氣的原因，可能是由于懷孕期間體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生變化或者用激素水平升高，引起胃脹氣。

舉措建議

建議平時(shí)要注意飲食均衡，以清淡食為主，少吃多餐，盡量少吃些，容易引起腹脹的食物，多吃些當(dāng)?shù)氐男迈r水果及蔬菜，必要時(shí)可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，促進(jìn)腸胃消化，另外還要定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢，明確胎兒是否健康。