女性在坐月子期間出現副乳的現象，可以通過運動來緩解。副乳的情況。

正常情況下，女性在產后身體的還未恢復正常，受到外界刺激就會形成副乳的現象，還有可能是因為乳汁分泌比較多引起的。

舉措建議

建議及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，必要時可以在醫(yī)生的指導下口服藥物進行緩解，也可以通過手術的方式進行治療。在日常生活中，要讓寶寶多吸允，必要的時候可以用吸奶器吸出多余的乳汁，其次要注意護理，定期對乳房進行清洗。