產(chǎn)后不喂奶的情況下可以通過食療的方法進(jìn)行豐胸。適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┡Ｈ?，雞蛋，牛奶等富含維生素E和維生素B的食物。

另外也要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如說海鮮，黃豆等食物，也可以采用按摩豐胸的方法。

舉措建議

建議產(chǎn)后在飲食上要均衡營養(yǎng)，合理的膳食飲食要以溫軟和容易消化為主。同時(shí)要盡量地選擇純棉材質(zhì)，透氣性好的內(nèi)衣。

在月子期間也要做好會(huì)陰部的清潔工作。勤更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)有助于促進(jìn)惡露的排出。