成人出現(xiàn)營養(yǎng)不良，首先可以從飲食方面來進行調(diào)理，可以適當多食用一些蛋白質(zhì)含量較為豐富的食物，以及熱量較高的食物，例如動物蛋白質(zhì)，雞蛋，魚肉等。

成人營養(yǎng)不良的這種情況通常都是飲食方面的原因造成的。

舉措建議

建議如果通過飲食調(diào)理并沒有得到明顯的改善，癥狀持續(xù)惡化，必要時需要去醫(yī)院進行進一步的檢查，明確原因之后，針對病因在醫(yī)生的指導下使用藥物來幫助調(diào)理，另外一定要改掉生活中的不良飲食習慣。