產(chǎn)婦奶漲吸不出，可以找專(zhuān)業(yè)的催乳師對(duì)乳房進(jìn)行按摩以及熱敷來(lái)進(jìn)行緩解，也可以讓嬰兒對(duì)乳房多吸允，來(lái)促使乳汁溢出。

造成奶漲吸不出的原因，大多數(shù)是由于乳汁淤積或者乳腺導(dǎo)管沒(méi)有揉通導(dǎo)致的。

舉措建議

建議平時(shí)要注意保持乳房的清潔衛(wèi)生，勤換洗衣服，平時(shí)在飲食上，盡量少吃辛辣油膩的食物，可以吃些清淡且有營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜，不要有精神壓力等問(wèn)題，保持心情愉快。