懷孕初期因為體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，而且身體負(fù)擔(dān)增重，孕婦會有幾點變化。會出現(xiàn)疲勞嗜睡的情況。但是這個時間段非常短，不用太擔(dān)心，可以適當(dāng)?shù)囟嗨恍?/p>

另外可能會出現(xiàn)腸胃的異常，出現(xiàn)嘔吐的情況，這屬于體內(nèi)激素水平變化，引起的腸胃不舒服。同時乳房也會出現(xiàn)變化，逐漸增大，而且有黑色素沉淀，乳頭乳暈變大等。

舉措建議

1、孕期保持心情愉悅，不要過于緊張，放松心情，密切觀察，以便及時尋醫(yī)進(jìn)行針對性診斷。

2、日常生活中加強鍛煉，但要注意適當(dāng)，不要劇烈運動，增強體質(zhì)，提高抵抗力，注意休息，盡量少熬夜。

3、飲食上飲食結(jié)構(gòu)要合理健康營養(yǎng)均衡，同時要忌口，戒掉一些不良的生活習(xí)慣。