對于一般人來說，計算懷孕的周期要知道最后一次來月經(jīng)的時間，最后一次來月經(jīng)的時間記作第一天，然后推算出懷孕幾周了。

也有好多的軟件可以幫助自己推算出懷孕的周期，并且告知在孕期內應該注意什么，如果推算的時間和分娩的時間有前后兩周的差距都是正常的情況。

舉措建議

一般周期為40周，也就是280天，在懷孕37周之后，胎兒就已經(jīng)基本穩(wěn)定了。40周是預產(chǎn)期，如果超過41周還沒有臨產(chǎn)或者分娩，也不要過于擔心，但是這個時候要住院觀察了。

對于高齡的孕婦來說，要特別的注意，保護好自己身體，以免流產(chǎn)，在醫(yī)院要時刻觀察胎兒的情況，聽從醫(yī)生的建議。