堵奶留下的硬塊的現(xiàn)象，可以通過毛巾熱敷局部按摩的方式來進(jìn)行緩解。出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮是因為乳汁分泌較多形成淤積引起的，還有可能是因為乳腺炎癥引起的，除此之外還有可能是因為乳腺增生等疾病引起的。

舉措建議

建議用吸奶器將多余的乳汁吸出來，然后輕微按揉來幫助緩解。在月子期間要保持心情舒暢，不能生氣。在飲食要以湯類、粥類為主，盡可能的避免食用辛辣刺激油膩等食物，可以多喝水有助于新陳代謝。