如果只是輕微的下腹墜脹，而且沒有伴隨陰道出血等異常癥狀就可能是正常的。這主要是由于懷孕后體內(nèi)的激素水平發(fā)生改變引起的。

懷孕初期最好不要過性生活，而且要避免過度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間。

舉措建議

在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充適量的葉酸片，飲食要合理安排，注意營養(yǎng)均衡，并且要適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。

補(bǔ)充大量的水分，多排尿，保持大便通暢，注意天氣變化，及時(shí)添衣保暖，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。