在懷孕早期出現(xiàn)下腹墜脹可能是正常的生理現(xiàn)象，往后會(huì)隨著胎兒逐漸增大，這種現(xiàn)象會(huì)更加明顯。

若是下腹墜脹并且陰道出血的情況就需要引起重視了，可能存在先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，需要及時(shí)就醫(yī)診治。

舉措建議

孕早期要放松心態(tài)，不要過于緊張激動(dòng)，注意休息，不要熬夜，不要做過于激烈的運(yùn)動(dòng)以及體力活。

飲食方面可以少食多餐，葷素搭配，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量避免食用一些油膩、辛辣、生冷且?guī)в写碳ば缘氖澄铩?/p>