維生素d3和維生素ad區(qū)別不是很大，其中維生素d3可以直接吸收，而維生素ad需要先經過合成才能夠被吸收。如果要給孩子補充維生素，應當遵醫(yī)囑，注意用量。

平時可以引導孩子養(yǎng)成健康的生活習慣，適當活動一下，帶孩子出去曬下太陽，有助于增強孩子體質。

舉措建議

給孩子補充維生素時應當注意用量，要在醫(yī)生指導下服用，以免對孩子身體造成不良影響。

家長要合理安排孩子的飲食，注意膳食均衡，補充身體所需營養(yǎng)物質。平時可以帶孩子出去適當曬一下太陽，補充鈣質增強身體免疫力。