產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完之后體質(zhì)還比較虛弱，需要等到身體稍微恢復(fù)一點(diǎn)之后再喝銀耳湯，通常來(lái)講一周之后就可以喝了。

產(chǎn)婦在生完孩子以后需注意飲食要清淡，盡量吃一些容易消化的東西，可以少食多餐，這樣有助于身體更好地恢復(fù)。

舉措建議

建議產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完要注意清淡飲食，身體恢復(fù)一些之后可以喝點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)湯補(bǔ)身體，湯水里面不要放太多油和調(diào)料，以免刺激腸胃，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

生產(chǎn)完之后要注意好好休息，慢慢調(diào)整身體狀態(tài)，同時(shí)要調(diào)整好心態(tài)，情緒盡量不要有太大波動(dòng)。