在懷孕早期的時(shí)候應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，而且在懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月的時(shí)候不能進(jìn)行性生活，否則有可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的現(xiàn)象。

同時(shí)在懷孕期間應(yīng)當(dāng)避免接觸有毒的化學(xué)物質(zhì)。在服用藥物的時(shí)候一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免私自服用藥物。

舉措建議

建議在懷孕早期的時(shí)候要多休息，保證充足的睡眠，平時(shí)飲食上也要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

平時(shí)要注意，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，多呼吸外面新鮮的空氣，增強(qiáng)日光照射，有助于促進(jìn)鈣元素的吸收。