剛得知懷孕了之后不要過于著急，可以先去醫(yī)院做抽血化驗(yàn)，確定自己懷孕也可以檢查孕酮的情況，而且在這期間也應(yīng)該注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，隨著懷孕天數(shù)的增加，慢慢都會出現(xiàn)早孕反應(yīng)的，尤其聞到有煙味還會出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象，所以在這期間最好不要吃過于油膩的食物。

舉措建議

在懷孕初期女性一定要注意自己的運(yùn)動，盡量不要做劇烈的運(yùn)動，應(yīng)該合理安排休息，晚上不要經(jīng)常性的熬夜，應(yīng)該養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣，應(yīng)該早睡早起，飲食方面應(yīng)該以清淡易消化的食物為主，不要單一的只吃一種食物。