懷孕初期不能干什么活
2020-01-13
0閱讀

在懷孕初期不能干重活,提重物,因?yàn)樵趹言谐跗谂咛ブ策€不太穩(wěn)定,如果干重體力勞動(dòng)可能會(huì)引起流產(chǎn)的幾率增高,而且在懷孕初期也不要有性生活,在工作方面也需要做到勞逸結(jié)合,不要讓自己勞累過(guò)度。
舉措建議
在懷孕初期也是胎兒發(fā)育的最關(guān)鍵期,孕婦需要從多方面提高身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)有利于胎兒的發(fā)育,例如運(yùn)動(dòng)方面可以選擇簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)散步,飲食方面選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物和維生素類的食物,有利于提高身體免疫力。
相關(guān)推薦