色视频www在线播放国产人成,日韩精品一区二区三区色欲av,日韩av无码免费播放,欧美性受xxxx,欧美亚洲日本国产黑白配

登錄/注冊 開通VIP365俱樂部會員 醫(yī)生入駐
醫(yī)生入駐二維碼
品牌入駐
品牌入駐二維碼
關(guān)注三優(yōu)
首頁問答正文

月子沒坐好頭疼怎么辦

2020-02-05
0閱讀
二維碼

如果在月子期間,體質(zhì)比較虛弱,遭受了寒涼因素的刺激,頭部受到了冷風(fēng)吹,或受到了空調(diào)吹。可以多喝生姜水,也可以將生姜片貼于兩側(cè)的太陽穴,進(jìn)行反復(fù)的揉搓,可以起到祛寒的作用,對頭痛的效果比較好。

如果是休息不好,睡眠差,哺乳的時間比較多,這是植物神經(jīng)功能紊亂,引起的頭痛癥狀。建議口服鎮(zhèn)靜安神的藥物。

舉措建議

懷孕初期的應(yīng)當(dāng)吃富含葉酸和蛋白質(zhì)的的蔬菜,比如韭菜、青菜、黃瓜,西紅柿,各種豆類蔬菜。要確保蔬菜新鮮,食用當(dāng)季蔬菜,蔬菜加工時盡量少放油、鹽和糖,避免過度加工,以防破壞其中的維生素和葉酸。

一定要多休息,每天可以不定時的進(jìn)行開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新。最好放松心情。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產(chǎn)科
關(guān)注
相關(guān)推薦
月子沒坐好容易留下的毛病是真的嗎?
如何坐好月子
網(wǎng)站客服
廣告商務(wù)