目前臨床上誘發(fā)乳腺增生的原因尚不太清楚，主要是由于體內(nèi)的雌性激素水平異常。因此會導(dǎo)致乳腺組織過度增生或者是修復(fù)不全。

乳腺增生的發(fā)生與平時(shí)不良的生活習(xí)慣和不健康的飲食結(jié)構(gòu)，消極的情緒也有關(guān)系，需要及時(shí)的自我調(diào)理，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。

舉措建議

建議在此期間飲食上要避免食用含有雌性激素水平過高的食物，同時(shí)也要少食咖啡，碳酸飲料等。飲食上以清淡和容易消化為主。

在此期間保持平和樂觀的心態(tài)，如果遇到不順心的事情，要多與朋友家人進(jìn)行溝通交流。