乳腺增生的病因尚不明確，但可能與內分泌功能紊亂有關，體內的雌激素、孕激素比例失調，從而導致乳腺實質增生過度以及恢復不全。

乳腺增生多發(fā)于30-50歲女性，是女性最常見的乳腺良性疾病，通常以乳腺疼痛為首發(fā)癥狀，還可出現(xiàn)乳腺結節(jié)或腫塊等癥狀。

舉措建議

乳腺增生的惡變幾率較低，對于輕度以及中度的乳腺增生，可以通過心理干預、改變生活習慣等方式來緩解癥狀。

平時可以經(jīng)常自查乳房，注意乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗乳房，勤換洗內衣，堅持鍛煉身體，增強個人體質。