在懷孕期間出現(xiàn)愛睡覺的現(xiàn)象也是比較正常的，這主要是由于體內(nèi)激素水平在不斷的升高。但是也不能長時間的在家睡覺，適當(dāng)?shù)囊惨M行戶外活動。

針對這種情況孕婦就要自己調(diào)節(jié)合理的分配時間。在白天可以做一些自己想做的事情，分散注意力。

舉措建議

建議在懷孕早期的時候要多休息，避免進行劇烈的活動，如果出現(xiàn)了不舒適的現(xiàn)象，要及時的去醫(yī)院就醫(yī)。

平時在飲食上要加強營養(yǎng)，多吃一些雞蛋，瘦肉或者是奶制品有助于提高身體的抵抗能力，也有助于胎兒的健康成長。