懷孕四個月期間，如果體質(zhì)好的話可以盡自己所能做一點(diǎn)點(diǎn)家務(wù)，但是注意適度，不要干重活。在做家務(wù)的時(shí)候照顧好自己。不要發(fā)生意外。

懷孕期間飲食上要合理健康營養(yǎng)均衡。多休息，盡量少熬夜，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。注意保暖，多喝熱水?/p>

舉措建議

1、注意多休息，盡量少熬夜，日常生活中要注意適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)自體質(zhì)，提高抵抗力。

2、保持心情愉悅，不要過于緊張。同時(shí)飲食上也要注意營養(yǎng)均衡，合理健康，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素提高免疫力。

3、戒掉一些不良的生活習(xí)慣。