懷孕了要注意哪些
2020-02-04
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在懷孕期間應(yīng)當(dāng)保持心情舒暢,不能有太大的心理負(fù)擔(dān),并且注意保暖,不要受涼或感冒,如果身體不適時(shí)及時(shí)就診。
注意個(gè)人衛(wèi)生,及時(shí)清洗外陰,預(yù)防出現(xiàn)生殖道的感染,做好日常護(hù)理和保健工作。
舉措建議
補(bǔ)充營養(yǎng),能夠增加蛋白質(zhì)或維生素的攝入,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒畸形,均衡飲食,不能暴飲暴食。
定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,如果出現(xiàn)感冒或身體不適時(shí),要在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下選擇藥物,不能隨意用藥。