酒釀并沒有很好的催奶作用。如果奶水不足，可以在飲食上多吃一些鯽魚湯或者是豬蹄湯，排骨湯等來(lái)促進(jìn)泌乳素的分泌。最主要的是要讓孩子多多吮吸乳房，因?yàn)槿橹窃轿接械摹?/p>

產(chǎn)后奶水不足主要是由于身體氣血不足，泌乳素分泌過少。

舉措建議

建議產(chǎn)后要用科學(xué)的方法進(jìn)行催乳，也可以找專業(yè)的催乳師上門進(jìn)行催乳。在此期間要保持平和樂觀的心態(tài)，避免情緒過于緊張和焦慮。

注意在場(chǎng)后也不能吃過多的酒釀。否則有可能會(huì)通過乳汁分泌，對(duì)寶寶產(chǎn)生不好的影響。