產(chǎn)婦每天擠奶幾次合適
2020-02-04
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產(chǎn)婦一天擠奶次數(shù)可以在四到六次,根據(jù)個(gè)人的情況來選擇適合的次數(shù)。次數(shù)過少可能容易使一些乳汁無法正常的排出,從而容易擁堵,可能會(huì)導(dǎo)致一些乳腺炎。次數(shù)過于頻繁也會(huì)對(duì)乳頭造成一些傷害。在進(jìn)行擠奶時(shí)要注意手部的清潔衛(wèi)生。
舉措建議
在哺乳期間,如果乳頭有一些疼痛的話,可以適當(dāng)?shù)臒岱髞砭徑?。要注意正確的擠奶方式,正確的哺乳方式,以少吃多餐的原則進(jìn)行喂養(yǎng)。哺乳期間要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,盡量不要熬夜。要注意多喝水,補(bǔ)充身體的水分。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師