產(chǎn)婦擠奶出現(xiàn)疼痛的癥狀可以通過在擠奶前用毛巾熱敷，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用按摩的方式來進(jìn)行緩解。

出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮是因為乳腺導(dǎo)管堵塞引起的，還有可能是因為乳腺炎等乳腺疾病引起的。

舉措建議

產(chǎn)婦在月子期間首先要注意保暖，注意休息，不能過于勞累，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動來促進(jìn)身體恢復(fù)，可以多喝水促進(jìn)新陳代謝，緩解便秘的癥狀。其次要注意飲食營養(yǎng)，可以多吃一些營養(yǎng)比較豐富的湯汁類來促進(jìn)乳汁分泌。