要確定子宮壓迫直腸可以根據(jù)平時(shí)大便情況判斷，觀察是否經(jīng)常出現(xiàn)大便頻繁，解不干凈或肛門下墜感的現(xiàn)象。

一般患有子宮肌瘤時(shí)，子宮增大壓迫直腸，引起腸道蠕動(dòng)，引起便意或刺激肛門，要準(zhǔn)確判斷需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

1、注意多吃蔬菜水果，少食生冷刺激性食物，以免引起排便不適。

2、平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，通過鍛煉可以避免盆底肌肉松弛。

3、養(yǎng)成良好的排大小便的習(xí)慣，避免膀胱過度充盈。

3、注意局部的衛(wèi)生，建議觀察經(jīng)期是否正常