懷孕剛一個(gè)多月血壓低怎么辦
2020-01-16
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懷孕剛一個(gè)多月出現(xiàn)血壓低,首先在飲食方面需要適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化營(yíng)養(yǎng),同時(shí)讓孕婦得到充分的休息和良好的睡眠時(shí)間,減少熬夜,懷孕剛一個(gè)多月出現(xiàn)血壓低,可能是由于飲食方面營(yíng)養(yǎng)不良引起的,也可能是由于工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起。
舉措建議
在加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,注意均衡飲食,可以多吃新鮮的蔬菜水果,葷素搭配合理,也可以多吃一些含鐵豐富和含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物,孕婦在這期間不要久躺在床上一動(dòng)不動(dòng),可以適度的下床活動(dòng),從而提高身體素質(zhì)。
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