剛懷孕為什么血壓低
2020-02-05
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懷孕初期血壓低可能是由于體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、感染、過敏等原因引起的。
建議不要太過緊張,放松心情,平時(shí)飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng),增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,生活要有規(guī)律,防止過度疲勞,保持良好的精神狀態(tài)。
舉措建議
室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生,注意個(gè)人衛(wèi)生,勤更換貼身衣物,床單、被罩、毛巾等用品要定期清洗消毒。
天氣晴朗的時(shí)候要多去戶外曬曬太陽,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,比如散步、瑜伽等。