懷孕血壓低可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃紅小豆，大棗，桑葚，蓮子，桂圓，牛奶，乳酪，魚類，蛋類，豆制品等食物，可以增強(qiáng)體質(zhì)，有效的緩解孕期血壓低的情況。

原因分析

孕期血壓偏低有可能是病理性的因素，像是一些疾病或者是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的。也有可能是正常的生理現(xiàn)象，在懷孕初期血壓會(huì)輕度偏低，到孕中期情況會(huì)逐漸有所改善，但是到孕后期，因?yàn)橄虑混o脈受到子宮壓迫，血液回流減少，就會(huì)出現(xiàn)低血壓的情況。

舉措建議

懷孕期間血壓低，建議先排除病理因素，若是營(yíng)養(yǎng)不良的原因，飲食上就需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些高蛋白的食物。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，可以散步但是不要做幅度大的動(dòng)作。