產(chǎn)后出現(xiàn)胃口不好是常見的現(xiàn)象，主要是因?yàn)樯a(chǎn)后身體虛弱，長期臥床不下地走動，導(dǎo)致胃腸道消化不良，腸道蠕動過慢出現(xiàn)出現(xiàn)便秘，導(dǎo)致沒有食欲，還因?yàn)楫a(chǎn)婦在坐月子期間身體攝入了大量補(bǔ)身體并且油膩的食物導(dǎo)致胃口不好。

舉措建議

產(chǎn)婦的飲食要以清淡為主，加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入量，可以少食多餐，一天進(jìn)食五六餐，選擇軟爛容易消化的食物，多吃高蛋白、高纖維類食物加強(qiáng)胃腸道蠕動，盡量做一些種類豐富而且是產(chǎn)婦愛吃的食物，出現(xiàn)消化不良導(dǎo)致胃口不好的現(xiàn)象時(shí)可以食用山楂或者遵照醫(yī)囑服用健胃消食片等。