在懷孕之后，也有的女性會(huì)出現(xiàn)嗜睡等情況，在這個(gè)時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)男菹?，但是并不建議在白天的時(shí)候睡覺的時(shí)間過長，因?yàn)樵诎滋斓臅r(shí)候，如果睡覺的時(shí)間過長，很有可能會(huì)影響到夜間休息的情況。

舉措建議

在日常的生活當(dāng)中，也需要根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增減衣物，另外再懷孕之后也要保持平衡的心態(tài)，因?yàn)榫耖L期的過度緊張或者是過度焦慮的話，都有可能會(huì)產(chǎn)生一些不利的因素，所以也需要及時(shí)的避免。