剛懷孕特別想吐，首先在飲食方面可以進(jìn)行調(diào)整，盡量可以選擇清淡容易消化的食物為主，也不要吃太過(guò)于油膩的食物，避免加重腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致惡心的癥狀加重，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧人嵝缘氖澄铩?/p>

舉措建議

在懷孕期間要養(yǎng)成良好的心情，盡量避免出現(xiàn)過(guò)度壓抑的情緒，同時(shí)在飲食方面也不要暴飲暴食，可以少食多餐，因?yàn)楸╋嫳┦骋彩菚?huì)對(duì)腸胃造成一定負(fù)擔(dān)的，懷孕期間也要多注意休息，盡量不要出現(xiàn)過(guò)度勞累的情況。