在懷孕初期的時候也是可以吃蒜苗的，除了蒜苗之外也可以吃一些其他的新鮮蔬菜，例如可以吃一些西蘭花，西葫蘆，胡蘿卜，芹菜等蔬菜，除此之外也應(yīng)該適當?shù)某砸恍┬迈r的水果，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，另外也要注意蛋白質(zhì)的補充。

舉措建議

懷孕期間除了要定期的到醫(yī)院進行產(chǎn)檢之外，也有的孕婦在懷孕之后可能會出現(xiàn)容易餓等狀態(tài)，在這個時候一定要注意少吃多餐，避免暴飲暴食，因為暴飲暴食很有可能會引起腸胃不適或者出現(xiàn)消化不良等情況。