高血壓產(chǎn)婦吃什么好
2020-01-15
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高血壓產(chǎn)婦可以吃些大米粥,小米粥,也可以吃些肉類和蔬菜等,對身體都是有好處的,也可以根據(jù)產(chǎn)婦的個人喜好吃一些食物,但在吃東西時要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,可以通過少吃多餐的方式,避免一次吃的太多。
舉措建議
如果是高血壓的產(chǎn)婦,在平時的生活上也是要注意情緒的,避免情緒起伏比較大,是要保持良好的心情,也可以根據(jù)身體的情況適當(dāng)?shù)倪M行活動,在活動時要量力而為,避免時間過長,以免出現(xiàn)身體疲累的情況。