孕期高血壓吃什么好
2020-02-23
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孕期高血壓女性的飲食一定要做好管控,常吃魚(yú)類、鴨肉以及芹菜,既能夠滿足孕期的營(yíng)養(yǎng)需求,又能夠很好地控制血壓,可以很好地防治孕期高血壓。
舉措建議
建議孕期高血壓患者在整個(gè)孕期可以多吃魚(yú)類以及芹菜,肉類以鴨肉為主,同時(shí)做好血壓的監(jiān)控,若是有不適的情況要及時(shí)就醫(yī)。
注意事項(xiàng)
對(duì)于孕期高血壓的情況,要注意休息,避免過(guò)度疲勞,保持精神上的愉悅放松,保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),都是非常關(guān)鍵的,不可忽視。
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